Masszázs és arckezelések a legnépszerűbb gyógyszolgáltatások
A spa kezelések a gyógyfürdő szolgáltatásai. A legnépszerűbb gyógykezelés az Egyesült Államokban messze a masszázs. Már évezredek óta jár, és számos egészségügyi előnye van.
Az egyéb népszerű gyógyfürdőkezelések közé tartozik az arc- és testkezelések, mint például a sóbevételek és a testburkolatok. A legtöbb gyógyfürdõnek van egy körömszalonja, amely termálfürdõket és spa pedikurákat kínál . Egyes gyógyfürdők, különösen a szállodai és üdülőhelyi gyógyfürdők általában alvállalkozói szolgáltatásokat nyújtanak, amelyek kombinálhatják a különböző kezeléseket: testradír, majd masszázs és mini-arc.
Sok napos gyógyfürdõ kapcsolódik a szalonokban, amelyek további szolgáltatásokat kínálnak, mint például a hajvágás, a színezés, a styling és a smink.
A gyógykezelések egy spa-menüben kerülnek bemutatásra, amely alapvetően egy lista, amit egy gyógyfürdő kínál. Általában csoportosítják őket a gyógykezelés típusai szerint, és a legtöbb gyógyfürdők név szerint felsorolják a szolgáltatásokat. Számos kategóriát láthatsz.
Masszázs
A két legnépszerűbb masszázs a svéd masszázs és mélyszöveti masszázs . A svéd masszázs tipikusan az egész testet takarja határozott mozdulatokkal, de nem sok mély, koncentrált munka. A mély szövetmasszázs erőteljesebb nyomást fog kifejteni, és középpontjában a fókuszált munka is különösen szűk területekre irányul.
A legtöbb menürendszerben egy másik masszázs szolgáltatás egy aromaterápiás masszázs , amely illóolajokat használ különböző célokra, leggyakrabban pihenésre. Néha az olajokat a vállalatok hozták létre különböző hatások elérése érdekében, és a terapeuta arra kéri Önt, hogy illesszen be néhány különböző olajat, hogy megtudja, melyikre leginkább tetszik.
A forró kőmasszázs egy másik masszázs, amelyet a legtöbb fürdőválaszték talál. A forró kőmasszázs sima, lekerekített bazalt kövekkel rendelkezik, amelyeket vízben melegítettek és hőségüket megtartották. A hő segít felmelegedni az izmokat, és nagyon pihentető .. A terapeuta a köveket a keze hosszabbításaként használja, és a hasra, a kezére vagy a hátára is.
Ha jól megy, a meleg kő masszázs csodálatos, de ez egy olyan speciális képesség, amelyet nem minden terapeuta van, így a minőség széles körben változhat. Ha nem tetszik, hogy érzi magát, akkor mindig kérheti a terapeutát, hogy használja a kezét masszírozza, és helyezze a meleg kövek.
A legtöbb gyógyfürdõnek van egy hely is a párok masszázsára , ahol a fenti masszázsok bármelyikével tetszés szerinti kedvenc emberrel rendelkezhet.
Speciális masszázs
Miután kipróbálta az alapvető masszázst, előfordulhat, hogy különböző típusú masszázsokra van szüksége, amelyek lehetnek vagy nem elérhetők, például a thai masszázs vagy a reflexológia. Ezek speciális képzést is igényelnek, és nem mindenhol érhetők el.
A sportmasszázs jó, ha valamilyen fájdalommal vagy korlátozással foglalkozik kedvenc tevékenységei miatt. Ha terhes vagy, szükséged van a szülés előtti masszázzásra, mert speciális képzést, technikákat, óvintézkedéseket és felszerelést biztosítanak az anya számára.
Néha a fürdő egy "testreszabott masszázs" -ot kínál, fantáziadús névvel. Őszintén szólva minden masszázst testreszabni kell, de általában azt mondják, hogy ez a masszázs felkéri a terapeuta masszázs-készségeinek teljes skáláját, attól függően, hogy mit kell és akarja. Úgy tűnik, trükkös, de lehet egy módja annak, hogy egy tapasztalt terapeuta, aki több technikával rendelkezik.
Arc-
Az arcszőrzet a második legnépszerűbb gyógykezelés. Néha olyan sok lehetőség van, hogy nehéz eldönteni: Ön könyveli az öregedésgátló arcot, az európai arcot vagy a mélytisztító arcot?
Ne izgulj túl sokat. Az arcbőrök ugyanazokkal az alapvető lépésekkel - megtisztítják, hámlasztják, kivonják, masszírozzák és maszkolják. A fő különbség az egyes arcfelületekben használt bőrápolási termékek, és a legtöbb gyógyfürdõ legalább két sort tartalmaz. Egy lehet aktívabb, mint a Hydropeptide. A másik természetesebb lehet, mint a magyarországi finom illatú Eminence vonal.
Iránymutatásért forduljon a személyzethez a recepción segítségért. Az esthetician is megnézheti a bőrét, és javasolhatja a jobb arcot, még akkor is, ha lefoglalta az egyiket más néven.
Az arc extrák tartalmazhatnak egy szelíd héjat, egy speciális szérum ampullát, több időt a fejbőr és a lábmasszázs, vagy speciális berendezések, mint a LED fényterápia .
Testkezelések
A testkezelések alulmértékű gyógyszolgáltatások, mivel az emberek hajlamosak azt gondolni, hogy otthon is megtehetik. Természetesen te is tudsz, de nem lesz olyan alapos, hatékony vagy pihentető. Az alapvető testápoló hámlasztja legkülső, holt sejtjeit egy sóbarázdával (durvább), egy cukros bőrt (enyhébb) vagy valamilyen más exfoliantumot, például kávéregényeket vagy gyümölcsöket, amelyek lazán lazítják a sejtközi kötéseket. Ezt rendszerint egy zuhanyzó és egy kiszerelés teszi szükségessé.
A testápoló önálló kezelés lehet, de gyakran kombinálódik egy testburkolattal, amely hidratál (nedvességet ad a bőrnek) vagy méregtelenít (bármi agyag, sár vagy hínár).
Miután hámlasztották és lehűtötték a sót vagy a cukrot, visszajutottatok az asztalra, és feküdtek le, így a krém, agyag, sár vagy hínár alkalmazható. Ezután becsomagolod és 20 percig melegen tartod, remélve, hogy egyidejűleg fejmasszázst kapsz.
Ha ez egy hidratáló kezelés, akkor nem akarja öblíteni a krémet. Ha ez agyag, sár vagy hínár, visszamegy a zuhanyba, akkor jöjjön vissza a krém gyors alkalmazására.
A testradír és a csomagolás gyakran hosszabb kezelésben, rituálékként vagy aláíráskezelésként jelenik meg.
Ne feledd, a legfontosabb dolog, amit tehetsz, hogy élvezd a gyógyfürdőbe való utazását, legalább 15 perccel érkezik, mielőtt a kezelés kezdetét veszi. Így tudsz bejelentkezni, átöltözni a köntösedbe, és elkezd nyugodni. Ha a gyógyfürdőnek olyan szolgáltatásai vannak, mint a szauna, a gőzfürdő vagy a pezsgőfürdő, még korábban érkeznek.