Bambusz és más furcsa masszázsok

Ha már évek óta masszázsra készülsz, készen állsz arra, hogy túléled a svéd , mély szöveteket és forró kőzeteket . Íme néhány érdekes masszázs, amelyet nem kipróbáltál - és mit várhatsz, amikor megkapod őket.

• 01. 03. sz

  Bambuszmasszázs

  Ha kéred a masszázsterápusokat, hogy menjenek mélyebbre ... DEEPER ... a bambusz masszázs jó választás. A speciálisan tervezett bambuszeszközök egy csoportja a terapeutának biztosítja a tőkeáttételt, hogy olyan mélyre menjen, amennyit csak akar. Meglepő módon, a bambusz még jobb hővel is rendelkezik, mint a forró kövek, ami segít az izomzat melegítésében a mélyebb munkához.

  A bambuszmasszázs jó sportolóknak és erősen izmos embereknek, akik nehezen kapnak elegendő nyomást a kézből és a könyökből. A nagyobb bambusz botok hosszú ütéseket adnak, míg a kisebb, szilárd rattan botok a terapeuta tenyerébe illeszkednek a részletesebb munkához. A terapeuta pár pálcával ellátott botot vesz fel egy frissítő körhöz, amely úgy játszik, mint egy dob - egy masszázs mozdulattal , amelyet ütközésnek vagy érintésnek neveznek -, mielőtt átfordulna a másik oldalra.

  Ha a combjaid szorosak és mélyen dolgozni akarsz ezeken a nagy izmokon, akkor ez a kezelésed. A bambusz nagyszerű eszköz az izmok eltávolításához - olyan masszázs technika, ahol a mély nyomást gyorsan vagy lassan alkalmazzák -, hogy kitisztuljon az adhéziók, vagy a hegszöveteket. De a bambusznak nem kell mély masszázs, egyszerűen egyszerűbb a terapeuta, ha igényli a szerszámokat. Lehet, hogy először mondja ... "Kérem! Könnyítsen!"

• 02. 03. sz

  Che Nei Tsang

  Volt-e valaha a terapeuta kérdése: "Rendben van-e, ha megérintem a gyomrot?" Ez a Che Nei Tsang nevű kínai masszázs lényege, amely magában foglalja a belső szervek masszírozását. Ellen Ronis, 30 éves masszázsterápia, két terapeuta közül az egyik, aki a New York-i Hudson-i Bodhi Spa-ban nyújtja a kezelést. A Che Nei Tsang azt jelenti, hogy "a belső szervek energiáját dolgozza fel." Ronin azt javasolja, hogy az emberek bélben / emésztési problémákkal, termékenységi problémákkal, műtét utáni hegekkel és alsó hátfájással.

  Bodhi tulajdonos Melinda Macchiaroli megpróbálta Che Nei Tsang-t, miután egy ikerpárnak született, aki meglehetősen későn érkezett, és meglehetősen nagy volt. "Szinte szó szerint úgy éreztem magam, mintha az én szerveim minden mozogtak volna" - mondja Macchiaroli. Ellen manipulálta a szerveit, és lényegében mindent visszahelyezt, ahol szükség volt rá.

  A kezelés azt mondja, hogy segít feloldani és tisztázni a szervekben a fizikai és energetikai zavarokat, ahol "emésztetlen érzelmeket" tárolunk, miközben energizálja, méregteleníti és erősíti a belső rendszert. Azonban nem kell nagy kérdésed van. "Néha csak úgy érzi, jó, ha a szerveit elkábítatlanul és szelídülve, és mély lélegzetet vesz" - mondja Ronis. "Ez a kezelés nagyon pihentető lehet."

• 03. 03. sz

  Myofascial Release Therapy

  Találtad már az izmokat, hogy egy masszázs után ne szoruljon vissza? A probléma lehet korlátozott fül - a kötőszövet kollagén alapú hálója, amely összefonódik és körülveszi a testszerkezeteket, beleértve az izomszöveteket is. "Ha egészséges, az arcvonás folyékony és az izmok könnyedén elcsúsznak egymás mellett" - mondja Tony Schelin masszőr terapeuta. "Idővel, sérüléssel és stresszel, a fúvóka keményebbé válik, és elkezd ragaszkodni."

  Adja meg a Myofascial Release Therapy (MRT) -ot, egy nagyon hatékony, de nem ismert, a sportolóknak és a masszázs-rajongóknak. "Ez nem az első masszázsuk" - mondja Schelin. Kezdve felmelegíti a testet a hagyományos svéd masszázzsal, mielőtt az MRT lassabb, mélyebb technikáihoz fordul. Az egész testet "megérinti" a szolgálat ideje alatt, de az MRT technika - amely magában foglalja a zenekar megtartását, amíg el nem kezd lágyulni - a panasz területére fog összpontosítani, általában a vállakon és a hátán, de néha csípőin, térdén vagy bokain.

  Mivel időbe telik, a Schelin a 90 perces szolgálatot ajánlja. "Ez egy mély technika, amely a szalagot egy szilárd állapotból veszi és folyékony állapotba olvad," mondja Schelin. "Terapeutaként láthatom a fizikai változást." Egy ügyfél vállát a fülére kötötte, amikor az ülés megkezdődött Kilencven perccel később a válla leesett, és a fájdalma eltűnt.