Hogyan lehet megakadályozni balesetek és betegség Bali - és hol kell orvosi figyelmet
Annak ellenére, hogy Balin a modernség felé sodródott, az indonéz sziget egyes részei továbbra is veszélyesek lehetnek az egészségére. A "Bali Belly" ( utazási hasmenés ) néven ismert emésztési nehézség lehet a legkisebb gondja. Hiba lehet bárhonnan - majom támadás, napégés, és rossz tetoválás, hogy csak néhányat számoljunk.
Szerencsére ezek a problémák nagyrészt elkerülhetők.
Kövesse az alábbi tanácsokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy teljesíti Bali nyaralását az egészség rózsaszínében.
(A többi dosszióra és Bali- ban ne olvassa el cikkünket az etikett-tippekről a Bali-ban , a Bali biztonsági tippjeiben és a tengerparti biztonsági tippekben .)
Étkezés és italok Baliban - Dos és nem
Igyál sok vizet ... de ne igyál a csapból. A Balin lévő csapvíz bizonytalan minőség, és sokszor a "Bali bél" számos turista ügyének tulajdonítható. Amikor Baliban tartani konzerv italokat vagy palackozott vizet. A Bali-ban lévő jég biztonságos - a sziget jégellátása minőségi irányítású az önkormányzat részéről.
Próbáld ki, nehogy készen áll a készenlétben a víz hasznos, mivel az időjárás Bali gyakran napos; hőveszteség fordulhat elő, ha megengeded magadnak, hogy víz nélkül menjen tovább, mint egészséges.
- Ha többet szeretne megtudni a hőpusztulásról, olvassa el ezeket a cikkeket: Hogyan ismerjék el és kezeljék és kerüljék el a hőguta.
Ne egyen bárhol. A legtöbb közepes és magas színvonalú szálloda és étterem tökéletesen biztonságos a turisták számára, de óvatosan járjon el, amikor egy ismeretlen étterembe ül.
Tartson olyan étkezőhelyeken, ahol az ügyfelek nagy forgalma nyilvánvaló; ez jelzi a friss élelmiszert és a jó hírnevet a biztonság szempontjából (a helyi vásárlók soha többé nem térnének vissza a higiéniai hírnévért felelős étterembe).
Rendszeresen mosson kezet, hogy megszüntesse a véletlenül feltehető esetleges hasmenést okozó baktériumokat.
Vigyél kézkezelőt erre a célra, mivel nem találsz szappant minden olyan fürdőszobában, ahol Baliban találkozol.
- Ha többet szeretne megtudni a "Bali has" elkerüléséről, olvassa el ezt a cikket: Az utazók hasmenése elkerülése .
Kerülje arak . Az arak nevű helyileg desztillált rizs szellem rendkívül elérhető Bali környékén - a palackokat a reptéren vagy a legtöbb élelmiszerboltban vásárolhatja meg - de a rosszul készült arak halálos. A desztillációs folyamat hibája halálos metanolt adhat a sörbe, és egy hamisított ital megkülönböztethetetlen a jó dolgoktól, amíg meg nem öl.
Az elmúlt években számos turistát öltek meg a rossz arak , a legrosszabb eset 2009-ben történt, amikor 25 ember halt meg egyetlen rossz tételből. 2011-ben a 29 éves New Zealander Michael Denton meghalt rossz arak után. Ugyanezen a héten a 25 éves ausztrál Jamie Johnston veszteséget, arcbénulást és agyi károkat szenvedett, miután egy metanollal csipkés arak koktélt fogyasztott.
Minthogy a minőségellenőrzést Baliban nehéz megtenni - különösen olyan sávoknál, amelyek nem feltétlenül hirdetik, hol kapják meg az arakot - tanácsos elkerülni az arak-t tartalmazó italokat. Mindenesetre bőségesen vannak egyéb alkoholtartalmú italok is Baliban.
Tetoválás - az Ins és Outs
Kerülje el a vázlatos tetováló üzleteket. Annak ellenére, hogy népszerűsége a tetoválások Bali, a magas színvonalak elvárják a tetoválás szalonok Stateside nem egyetemesen vonatkozik minden tetováló üzletek Bali. Legalább egy ismert HIV-fertőzött tűvel továbbított Bali esetről van szó. ( forrás )
Mielőtt megkapnák a tetoválást Baliban, győződjön meg róla, hogy a tetováló üzlet megfelel bizonyos minimumkövetelményeknek; meg kell adnia egy megfelelő autoklávot többek között a tetováló tűk sterilizálásához.
Kerülje a fekete-henna tetoválásokat. A henna-folt "tetoválás" egy közös ajándék a Bali utazás számára. De néhány Bali turistája arról számolt be, hogy rossz allergiás reakciót kapott a "fekete henna" tetoválásról, amelyet a szigeten kaptak.
A fekete henna valójában egyfajta hajfesték, amelyet soha nem kellett elsősorban alkalmazni a bőrre.
Fekete színének köszönhetően olyan vevők számára vonzóvá válik, akik inkább a fekete henna sötétebb árnyalatát élvezik a természetes henna vörösesbarna színnel; azt is gyorsabban határozza meg, így könnyebben eladja azokat a turistákat, akik nem ismerik jobban.
A természetes hennal ellentétben azonban a fekete henna tartalmazza a parafenilén-diamin (PPD) néven ismert adalékanyagot, amely allergiás reakciót okozhat. A reakciók az egyszerű viszketéstől a hólyagokig terjednek, súlyos viszketés és hosszú élettartamú hegek. Az allergiás reakció a fekete henna foltot követő naptól számított három hétig kezdődhet.
Mielőtt elkezdené a henna tetoválást, kérjen természetes hennát. Ha fekete hennak tetoválásokra van szüksége, akkor ne. A hosszú élettartamú heg nem az a fajta Bali ajándék, amelyet hazavihet.
Természetes veszélyek Baliban
Tartsa távol a macaque majmokat. Bali egyes részeit a macaque majmok pozitívan túllépték. (Ezek egyike a legfontosabb látnivalóknak a Ubudban, Baliban .) Bár lehetnek szórakoztatóak messziről, ők nem annyira szórakoztatóak, amikor megpróbálják ellopni a dolgokat vagy támadni.
Ha egy találkozás elkerülhetetlen, kerülje el a következőt: mosolyogva , ahogy a macaques érzékelik a fogak megjelenését az agresszió jelei miatt; megragadva valamit, amit tartanak , mivel a turisták általában megszorítják, miután megpróbálták megállítani a macaque-t, hogy ellopják egyik személyes tárgyukat; és félelmet mutatott .
- Tudjon meg többet a majom biztonságáról ebben a cikkben: A majom támadások elkerülése .
Viseljen sok napfényt. Ne hagyja, hogy a leégés tönkretegye Bali nyaralását. Alkalmazzon rengeteg magas SPF fényvédőt gyakran, lehetőleg fényvédő SPF (napvédő faktor) esetén, legfeljebb 40-nél.
Ugyanakkor próbálja minimalizálni a napsütésben töltött időt. Kerülje a közvetlen napfényt, amikor a nap eléri a legmagasabb pontot az égen 10 és 15 között. Még az árnyékos területek is árthatnak; találni menedéket, ahol a nap nem tükröződik fel a homokból vagy a vízből, mivel az ultraibolya sugárzás is felbukkan ezekből a felületekről.
- További információ itt: Tűzoltó és napvédő tippek Délkelet-Ázsiában .
Óvintézkedések Baliban
Tartsa meg az utazási biztosítását, ha veszélyes sportokat csinál Baliban. A szörfözés és a kerékpározás Bali számos olyan sportja közé tartozik, amelyek pozitívan veszélyesek lehetnek. Nem javasoljuk, hogy elkerüljék őket, de meg kell tennie a megfelelő óvintézkedéseket, és meg kell tartania utazási biztosítását, ha azt tervezi, hogy továbbhalad. Ellenőrizze a házirendet annak biztosítására, hogy a balesetek fedezhetők legyenek.
Tudja, hol található a legközelebbi kórház az Ön területén. Bali orvosi infrastruktúrája nagyon fejlett, a légi mentőautókkal, a többnyelvű személyzettel és a nehéz vészhelyzeti tudományokkal foglalkozó szakemberekkel, akiket mindannyian képviselnek a szigeten. Sürgősségi szolgálatokat bárhonnan Balion lehet elérni néhány segélyhívószámon keresztül: 118 a mentőszolgálatokért és 112 a kezelő által támogatott általános sürgősségi szolgálatokért.
A Bali elsődleges kórháza a Sanglah, Denpasar kormányzati létesítménye, amely a sziget legnehezebb ügyeit kezeli. Számos klinika nyújt baleseti és elsősegély-egészségügyi szolgáltatásokat a távoli Bali területeken.
- Olvassa el az orvosi létesítmények listáját itt a szigeten: kórházak és klinikák Baliban, Indonéziában .