Útmutató a legjobb indiai wellness központokhoz

Top India wellness központok fiatalító és gyógyító

Az India wellness központjai a következő szintre vitték a luxus gyógyfürdőket és az egészségügyi turizmust. A wellness-központban holisztikus fizikai, érzelmi és lelki gyógyulást folytathat. Ezen központok többsége Dél-Indiában található, különösen Goa, Kerala és Karnataka államaiban. Ez a cikk kiemeli a legjobbakat és azok kínálatát.

• 01. oldal, 11

  Shreyas Yoga Retreat, Bangalore

  Ha jóga-alapú kezelési rendszert szeretne, de inkább egy luxus környezetet szeretne, mint az indiai ashramokat , akkor a Shreyas az Ön számára! Ez a boutique resort, Bangalore 35 kilométerre található, néhány exkluzív szálloda Ázsiában. Mindössze 12 szoba található, amely 25 hektár kertre terjed ki. A cél az, hogy vendégeinket az önfelfedezés utazásán, a test- és lélekenergiák kiaknázására és megtisztítására, és lelki perspektívát teremtsenek az akciókra és az érzelmekre. Ez a klasszikus Hatha jóga (pozíciók), pranayama (légzés) és pratyahara (meditáció) folyamatok révén érhető el a jóga szútrákból. Ezen kívül a vendégek részt vehetnek a természet-alapú és a közösségi alapú tevékenységekben. Ide tartoznak ide a mezőkön való eltöltés, a helyi árvaházban élő gyermekek számára készített ételek, valamint a helyi falvak látogatása. Ha szeretne pihenni, a Shreyas sétálóutcákat, szabadtéri medencét, gyógyfürdőt, otthoni színházat és könyvtárat kínál.

  • Költség: Az éjszakai árak az alacsony szezon alatt (április-szeptember végéig) 280 dollárról indulnak egy kertes sátor vagy egy medence melletti házban. Minden étkezést és tevékenységet tartalmaz. Az adók továbbiak, és ezek körülbelül 27% -ot tesznek ki. Csomagár is rendelkezésre áll, kezdve $ 1,060 egy 3 éjszakás Wellness a Lélek csomag, valamint az adót. Olvassa el véleményeit és hasonlítsa össze a Tripadvisor árait.

• 02. oldal, 11

  Vana Malsi Estate, Dehradun, Uttarakhand

  Az egyik legfrissebb wellness központ Indiában, a Vana Malsi Estate 2014 elején nyílt meg. Gyakran hasonlít a luxus ashramhoz, mivel vannak olyan iránymutatások és korlátozások, amelyeket követni kell, beleértve az öltözködést és a csoportos tevékenységeket. Az egyes vendégeket különböző célokra alapozzák, a stresszmentesítéstől a súlykezelésig. Kezelések közé tartozik az Ayurveda, a Sowa Rigpa (tibeti gyógyítás), a jóga, a természetes terápiák (például akupunktúra), a gyógymasszázs (például masszázs és bozót), a fitnesz és aqua terápiák. Wellness ételek, napi vezetett meditáció, táplálkozási főzőtanfolyamok, zenés előadások, gyógynövények és növényi kertek, valamint gyümölcsöskertek mind része a visszavonulásnak. A vendégek arra is bátorítást kapnak, hogy saját étrendjüket tervezzék. Legalább hét éjszakás tartózkodás van.

  • Költség: Körülbelül 680 $ / éj, két ember számára, beleértve minden étkezést, napi kezeléseket és transzfereket.

• 03. oldal, 11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  A SwaSwara az egyik legjobb indiai úti cél, Gokarna , Karnataka területén található. Az üdülőhely célja, hogy segítsen kapcsolatba lépni testével és lelkével. A "szván" a szanszkrit nyelven jelenti az "énet", a "Swara" pedig hangot jelent. Az egyedülálló itt az, hogy az üdülőhely India egyik legnépszerűbb művészeti szállodája - egy Artist in Resident programban van, így a kreativitáson keresztül felfedezheti magát. Sunrise jóga a tengerparton, meditáció és ayurvédikus kezelések is rendelkezésre állnak. Az üdülőhely liberálisabb, mint a legtöbb wellness-központ, mivel ételekkel bort kínál. A hús (a halakon kívül) azonban nem kerül kiszállításra. A szállást 24 Konkan villában biztosítjuk. A vendégeknek legalább öt éjszakát kell foglalniuk, hét éjszakára ajánlva.

  • Költség: A teljes körű Ayurveda csomagok körülbelül 1650 dollárról indulnak hét éjszakára. Ez a legolcsóbb ütem a monszun szezon alatt , májustól októberig. Olvassa el véleményeit és hasonlítsa össze a Tripadvisor árait.

• 04/11

  Ayurvedagram Heritage Wellness Központ, Bangalore

  Ahogy a neve is sugallja, az ayurveda kezelés az ayurvéda . Jóga, pranayama (légzés) meditáció és kiválasztott szépségkezelések kombinációja a wellness rendszer teljesítéséhez. A kezelési csomagokat a vendégek igényei szerint alakítják ki, ahogyan az orvos megérkezik. A központ specializálódott az ízületi gyulladás, az alacsony hátfájás, az elhízás, a cukorbetegség, a depresszió, a meddőség és az impotencia. A vendégeket Kerala átültetett antik faházak találják. Valójában a hét hektáros ingatlan minden épülete több mint 75 éves. Vannak még 200 ritka gyógynövényfaj.

  • Költség: Kb. 13 000 rúpia (200 dollár) éjszakánként egyszeri használatra. Tartalmaz szállást, ételeket, gyógyszert, kulturális szórakoztatást, valamint minden olyan eszköz használatát, mint a tornaterem és a könyvtár. Különleges csomagokat kínálnak. Olvassa el véleményeit és hasonlítsa össze a Tripadvisor árait.

• 05. oldal, 11

  Indus Valley Ayurvedikus Központ, Mysore

  Az Indus Valley Ayurvedic Centerben a hangsúly elsősorban az ayurvédikus gyógyszer, melyet jóga és meditáció társít. A központot olyan orvos indította el, aki sikeresen alkalmazta ezeket a módszereket betegségeinek kezelésére, miután a modern orvostudomány nem tudott enyhíteni. A szálloda üdülőhely-létesítményeket, ayurvédikus ételeket és magasan képzett szakemberekből áll. A magas színvonalú kezelés mellett a centrum vonzó tulajdonsága a rugalmasság. Az összes költségvetéshez tartozik szállás, a standard szobáktól a független villákig. Lehetőség van fizetni a szolgáltatásokra egyéni díjak szerint, vagy csomagcsomagot kötni. Így sokoldalú!

  • Költség: Az árak 2500 rupia ($ 40) éjszakánként kezdődnek, egy standard szobában. Három étkezés naponta 1000 rúpiába kerül. A jóga egysége 300 rúpia. Az ayurvédikus kezelések kb. 1500 rúpiából indulnak. Alternatív megoldásként csomagok állnak rendelkezésre. Az árak személyenként 180 dollárról indulnak egy éjszakai csomagért. Várják, hogy $ 1,050-t fizetjen fel egy hét éjszakás megújító csomagért. Ez teljes körűen tartalmazza a szállásokat, ételeket, orvosi konzultációkat, kezeléseket és jógát. Olvassa el véleményeit és hasonlítsa össze a Tripadvisor árait.

• 06. oldal, 11

  Soukya Holisztikus Egészségközpont, Bangalore

  A Soukya az első holisztikus egészségügyi központot hirdetik meg a világon. Mit is jelent ez? Egyszerűen azt jelenti, hogy a Soukya az orvosi és terápiás rendszerek széles skáláját kínálja, mindezt egy fedél alatt. Ezek közé tartozik az ayurvéda, a homeopátia, a naturopátia, a jóga, az akupunktúra, a reflexológia és az akupresszúra. A központ neve a szanszkrit "Soukhyam" szóból származik, ami a jó közérzetet és a test, a szellem harmonikus állapotát jelenti. Egészségügyi orvostanilag több mint 20 éve foglalkozik orvosával, és minden programot szakképzett orvosok és terapeuták felügyelnek minden szakterületen. A központ 25 szobát tartalmaz egy 30 hektáros vidéki bio gazdaságban. Van egy jóga- és meditációs csarnok, szabadidős létesítmények és hosszú sétáló / kocogó pálya.

  • Költség: A külföldiek és indiánok (akik Indiában laknak) különböző árakon vannak. A szobaárak egy éjszakai éjszakánként 260 dollárról indulnak egy deluxe szobában. Az indiaiak éjszakánként 11.900 rupit fizetnek. Az ételek és a jóga szerepelnek, de a kezelések továbbiak. A hét naptól a 28 napig terjedő wellness programok a napi 200 dollárról érhetők el külföldieknek és 8 850 rúpiának indiánok számára. Olvassa el véleményét a Tripadvisor.

• 07/11

  Atmantan Wellness Resort, Maharashtra

  A Sahyadri-hegységben, körülbelül 4 órás autóútra található Mumbai városától, az Atmantan Wellness Resort a Mulshi-tóra néző kilátással várja a vendégeket. Célja, hogy felhatalmazza a vendégeket életük megváltoztatására a test, az elme és a lélek célzott oktatási és életmódbeli módosításokon keresztül. Az Atmantan szakképzett szakemberei a vendégek igényei szerint készítik el az egyéni wellness formákat. Holisztikus, integratív megközelítést alkalmaznak, kombinálva Ayurveda, Naturopathy, jóga, meditáció, funkcionális fitnesz és táplálkozás. Különböző wellness csomagokat kínálnak, beleértve az egészséges életmódot, a tisztítást, a súlycsökkentést és a helyreállító fizioterápiát.

  • Költség: Minimum 3 éjszakás tartózkodás szükséges. Az árak függnek a kiválasztott szállás kategóriától, és körülbelül 1700 dollárról kezdődnek egy vagy 2,500 dollárért a kettős. Ez magában foglalja az összes étkezést és terápiát. Az adó további. Részletes információ itt érhető el.

• 08, 11

  Nimba Természetgyógyfürdő, Gujarat

  A Nimba Nature Cure Village-ot 2014-ben alapították, és a legnagyobb naturopátia, ayurvéda, jóga, meditáció és fizioterápia központja Nyugat-Indiában. Ez kényelmesen terjedt el több mint 50 hektáros buja alapokon mintegy 30 mérföldre Ahmedabad az Ahmedabad-Mehsana Highway. A név "Nimba" a szanszkrit kifejezésből Nimbati Syasthyamdadati "származik , ami jó egészséget jelent. Majdnem minden betegséget az orvosok és a terapeuták házon belüli kezelése kezeli. A lakossági programok a stresszmenedzsment (3-5 nap) és az öregedés elleni (21-25 nap) között terjednek. A központban való tartózkodás azonban fegyelmet igényel, mivel a napi wellness menetrendet és étrendet követni kell.

  • Költség: A külföldiek és indiánok (akik Indiában laknak) különböző árakon vannak. Az árak személyenként 120 dollárról indulnak külföldiek számára, és 6000 rúpiát indiánok számára. Ez magában foglalja az összes konzultációt, kezelést, étkezést, létesítmények használatát és szálláshelyeket. Olvassa el véleményét a Tripadvisor.

• 09. oldal, 11

  Top ayurvédikus üdülőhelyek Keralában

  Kerala az Ayurveda otthona. A nedves, párás klíma és a gyógynövények gazdag kínálata tökéletes környezetet biztosít a sok ayurvédikus üdülőhelynek. Ezek a legnépszerűbb üdülőhelyek jól működnek, és kiválóan alkalmasak az Ayurveda kezelésekre. Számos költségvetésnek felelnek meg, az alapvetőtől a luxusig.

• 10/11

  A legjobb wellness és jóga visszavonulások Goa városában

  A Goa népszerű helye a jóga-visszavonulásoknak, és sokan a holisztikus wellnessre összpontosítanak ayurvédikus kezelésekkel és más természetes terápiákkal. A legtöbb észak-Goa-ban található, és általában októbertől májusig tart nyitva.

• 11/11

  Top luxus gyógyfürdők Indiában

  India díjnyertes rendeltetési helyiségei és üdülőhelye az ország területén nem csak a kényeztetésről szól. Sokan széleskörű wellness programokat kínálnak különböző fókuszokkal, beleértve a stresszkezelést, a fogyást és a méregtelenítést.