Tippek és tanácsok a házibetegség kezeléséhez

Hogyan lehet gyorsan visszaszerezni a Homesickness

Elkerülhetetlen, hogy az utazások egy bizonyos pontján önmagadnak érezheti magát. Mindenki, aki egy bizonyos ponton utazik, rendkívül gyengítõ lehet. Nem sok mindent tudsz megtenni, hogy megakadályozd, hogy ez megtörténjen, és azt találod, hogy felborul, ha legkevésbé számítasz rá - talán egy étterem emlékeztet az anyukád főzésére, vagy a barátainak egy fotójára egy bulin anélkül, feltöltheti a Facebook hírcsatornáját - bármi is legyen, napokig depressziós lehet.

Itt vannak a legnagyobb tippek és tanácsok a honvágy megnyerésére és a boldog helyre való visszatéréshez az úton.

Vedd magadnak egy kis időt

Ha találom magam, hogy haza akarok repülni, megengedem magamnak, hogy néhány napig önsajnálódjék. Rengeteg honvágy, számomra, köze van a kulturális sokkhoz és nem érzi magát kényelmetlenül ismeretlen helyzetben. Arra törekszem, hogy ezzel kezeljem és jutalmazzam magam, amennyire csak tudok.

Fogadószobát fogok foglalni egy hostelben , légkondicionálóval, gyors Wi-Fi-vel és forró zuhanyzóval. Hatalmas csokoládé bárjat vásárolok, letöltöm néhány kedvenc tv-műsoromat, és töltik az ágyban fekvő napot, sajnálom magam. Megyek masszázsra vagy gyógyfürdőre, kapok egy hajvágást, vagy olvasok egy könyvet egy parkban. A Skype- ot barátaimmal és családtagjaimkal hazatértem, és tudomásom szerint hiányzik nekik.

Arról szól, hogy az utazás során a normális életérzetet az életébe vigye. Csak néhány egyszerű indulgatás felemeli a hangulatot, és újra felviszi a lábadra.

Csak ne felejtsd el, hogy három napnál tovább tartson a falazás, vagy meggyőzhet róla, a legjobb dolog, ha rövidre vágod a kirándulást és hazatérsz - tapasztalatból beszélek, amikor azt mondom, hogy valószínűleg megbánsz hosszú távon ilyen döntést hoz.

Regisztrálj egy túrára

A túrák magukban hordozzák az otthonosság érzését, új ismeretek megtanítását, új emberekkel való találkozást, új élményt nyújtva, vagy egyszerűen segítenek abban, hogy egy napra elvezessék magukat a honvágyáról.

Nagy rajongója vagyok a túráknak, mint egyéni utazónak, és nagyon ajánlom őket, ha otthonról hiányzik az úton.

Ha egy hostelben tartózkodik, akkor valószínűleg azt fogja találni, hogy a személyzet ott túrák a vendégek számára, és ha ez a helyzet, ez az egyik legjobb lehetőség a honvágy utazók számára. Nem csak akkor nem kell órákat töltenie, hogy megvizsgálja a legjobb megoldást, de könnyebben megszeretheti barátait, ha olyan emberekkel utazik, akik ugyanazon a szálláson tartózkodnak, mint te.

Minden másért van Viator. Szeretem a Viator böngészését a túrákra, és megnézem a véleményeket, hogy ellenőrizzék a biztonságos, élvezetes és valószínűleg az utazásom csúcspontját. Általában én vagyok az első kikötőem, amikor könyvet költöm, és szeretnék egy turnéra várakozni, hogy ott maradjak, amíg ott vagyok.

Ajándékok vásárlása kedvelt embereknek

Ha hiányoznak a barátok és a családok, akkor miért nem vásárolhatsz vásárolni és vásárolhatsz ajándékokat, hogy elküldöd őket? Ha nincs sok hely a hátizsákban, küldhet pár képeslapot, hogy tudassa velük, hogy gondolkodik rájuk.

Érezni fogod a kapcsolatot az emberekkel, akiket szeretsz, és biztosra veszed, hogy még mindig rád gondolnak. Az önzetlen jó cselekedet segít felemelni a hangulatot is!

Építs egy rutinot

Általában rendszeresen társulunk otthonunkhoz - elvégre otthon gyakran ugyanazt csináljuk minden nap. Egy időben eszünk, menjünk főiskolára minden nap, és menjünk haza partikra vagy aludni. Amikor utaznak, nincs semmilyen szokás, hogy ragaszkodhasson hozzá, és a testedet el lehet hagyni zavartan, ha nem tudja, mi fog történni minden nap.

Próbáld ki néhány napig egy rutint, hogy visszatérj az életedbe - menj ugyanazon kávézókba és éttermekbe az ételeidbe, egyidejűleg egyél, lógni ugyanazokkal az emberekkel a hostelben.

Beszélj az új emberekkel

Célja, hogy elgondolkodzon a honvágyáról azáltal, hogy új emberekkel barátkozik, akár a szállóban, akár egy kávézóban vagy egy parkban. Ez megzavarja Önt, és elgondolkodik a szomorúságáról. Ha úgy dönt, hogy beszél a hostelben tartózkodókkal, valószínű, hogy az új barátai az otthonukkal szemben valamikor utazásuk során is küzdenek.

Szimpatikusak lesznek, vállat adnak, hogy sírjanak, és segítséget nyújtsanak nekik.

Legyél türelmes

Néhány óra múlva nem fogja átélni a honvágyat, csak azt mondja magának, hogy magához húzza magát - akár egy hetet is igénybe vehet, hogy jobban érezze magát. Légy türelemmel, vegye el az időt, hogy megértse, miért érzi magát így, és tudni fogja, hogy végül jobban érzi magát, és készen áll arra, hogy újra feltárja a felfedezést.

Gondolkodj pozitívan

Emlékeztesse magát arra, hogy milyen messzire jutott az utazásaidhoz, és hogyan sikerült követnie álmait, hogy ez megtörténjen. Talán évekig mentettél álmodozásodra, vagy végül azt a külföldi tanulmányt küldtél el, amit egy ideig felfigyeltél. Emlékeztesse magát, mennyit ért el és mennyire sikeres voltál eddig. Gondolkodj pozitív és a hangulata hamarosan követni.

Kilépni

Ha bent maradsz és sajnálod magadat, nem segítesz a hangulatban, akkor próbáld meg magadnak elfoglalni. Menj és nézd meg a főbb idegenforgalmi helyszíneket, bárhol vagy, legyen egy kávé vagy menj egy bárba. Ne ülj le a laptopján, aggódj amiatt, hogy mit csinálnak az emberek otthon. Menj ki, és napozzon a tengerparton, tegyen meg mindent, amit érzel. Edzés utazás közben . Légy elfoglalva, és hamarosan megtalálja, hogy az otthoni anyaság az utolsó dolog, amire gondolsz.