A házibetegség nem csak az egyetemi hallgatók számára szól.
Valójában a honvágyat tökéletesen normális érzés. Hiányzó család, barátok, háziállatok és még a párna is nagyon gyakori tapasztalat minden korosztály számára.
Bár a honvágy érezhető, néha kulturális sokkból származik (egy másik teljesen normális reakció az otthontól távol), azt tapasztaltam, hogy otthonról házasságot szereztem a saját országomban, mint amikor óceánon átmegyek.
Hiányzik a családom, a rutinom és a bosszantó, de imádnivaló macskám. Még hiányzik a saját étel elkészítésén. Valójában ez az egyik oka annak, amit a nyaralók bérlésére használok; Nem nagyon hiányzik a saját otthonom, ha egy olyan helyen maradok, ahol főzni tudok magamnak.
Az otthoni betegségben szomorú, fáradt és elszigetelt lehet. Nehéz várakozni egy utazási napra, amikor hiányolja a szeretteiteket. Időnként a házasságkötés normálisan csökken, különösen akkor, ha olyan helyre utazik, amely nagyon különbözik otthonától.
Íme néhány módja annak, hogy félretesszük a honvágyat, hogy élvezhesse az utazás többi részét.
Fogadja el érzéseit
A házibetegség normális. Ön nem rossz utazó, ha hiányzik otthon. Ahelyett, hogy meggondolná saját magának a saját utazási élményét, objektíven nézzen a helyzetre. Otthon van, hiányzik otthon, és ez rendben van. Az is helyénvaló, ha a honvágyad pár napig tart, vagy ha úgy érzed, ez normális is.
Haza telefonálni
ET volt a megfelelő ötlete. Keressen egy WiFi hotspotot, hívjon vagy Skype-ot családjával. Igen, akkor szomorú lesz, amikor meghallja a hangjukat, de megnyugtatják azt is, hogy boldogok és egészségesek. Ők támogatják, ha megmagyarázolják az útjait, és ez a támogatás segíteni fogja a honvágyasság érzését.
Beszélj az emberekkel
Különösen, ha Ön egy extrovertált, része a honvágyat okozhatja, hogy szüksége van a kölcsönhatásba más emberekkel. Vegyél egy órát, menj rövid bemutatóra, maradj egy ifjúsági szállóban, vagy keress valami más módot, hogy beszélj az emberekkel. Ha jól érezzük magunkat a honvágyat illetően, meglepődhetsz, ha más utazók megértik, hogy érezzük magunkat. Ők is otthoniak voltak.
Keresse meg a Ismeretlenet egy ismeretlen helyen
Néha valami olyasmit kapunk, mint valami - valami - ismerős, mint egy saját nyelvű újságunk, egy film, amit meg lehet érteni, vagy egy üdítő italt jéggel. Keressen egy gyorsétteremben, újságáruban, idegen nyelvű moziban vagy más olyan helyen, ahol tehetsz valamit, amit hazavinnél. Az ismerős tevékenységek és az ételek megtévesztése emlékeztet arra, hogy az utazás átmeneti, és az otthonod ott lesz, amikor visszatérsz.
Pusztítsd magad
Kényeztesse magát valamire, amit élvez. Vegyünk egy meleg fürdőt, vásároljunk egy csokoládét, olvasunk egy könyvet vagy a fejét a város legszebb parkjába, és menjünk sétálni.
Hozz létre egy rutin
Néha hiányzik a rendszeres életem szerkezetét, amikor úton vagyok. Egy kicsit ki van téve az irányításnak, ha nem vagyok rutin. Vigyázz a rutinodra, ha olyan dolgokat csinálsz, amelyeket otthon csinálsz, mint például a testmozgás vagy az olvasás, ugyanakkor minden nap.
Keressen Humort
Fedezze fel újra a mosolygás szokását, ha talál valami vicceset hallgatni, figyelni vagy olvasni. A képregények, a könyvek, a YouTube-videók, a humoros webhelyek és a televíziós és rádiós műsorok mosolyt hozhatnak az arcába. A honvágyat szembefordulva könnyebbé válik, amikor rájössz, hogy nem veszed el a mosolyt.
Tervek módosítása
Ha a honvágyod valóban gyengülni fog, fontolja meg rövid utazásait, és haza, vagy olyan helyre, ahol családi vagy közeli barátaid vannak. Bár ez a megoldás esetleg nem működik, ha hajókázásra vagy vezetett túrára utazik, segíthet, ha hosszas, önálló nyaralást folytat.