A spa etikett a szorongás forrása lehet az első alkalommal működő gyógymódok számára , de könnyű, ha ismered néhány alapot. Íme néhány alapvető szabály a spa etikettben, amely segít tudni Önnek, mire számíthat és nyugodtan érezheti magát.
Kapcsolja ki a mobiltelefont
A legtöbb gyógyfürdõ nem teszi lehetõvé, hogy mobiltelefonját a gyógyfürdőbe vigye. Nem nyugodhat meg, ha hívásokat fogsz kapni, e-maileket és e-maileket küldesz a fürdőben, és a mellette álló személy sem tud.
Néha rendben van szöveg vagy e-mailek ellenőrzése, miközben pedikűreket kapsz, de tartózkodj a beszélgetéstől.
Időben érkezni
Milyen korábban érkezik a kinevezés előtt, attól függ, hogy milyen gyógyfürdő van, függetlenül attól, hogy előtte volt-e, és milyen tapasztalatot szeretne. Tíz vagy 15 perc elegendő lehet egy alapnapi gyógyfürdőhöz , mint például öltöző, ruhák, gőz és szauna. Előfordulhat, hogy néhány percet kell töltenie a papírmunka először.
Nem kell túl messzire menned oda, ha mindent megtesz, hogy vegye le a ruháit a kezelőszobában. Csak hagyd magadnak sok időt, hogy odaérj. Nincs több stresszes, mint a masszázs . Jobb, ha egy kicsit korán eljössz és lazítasz, mint későn, és hiányolsz a kezelésed részében.
Legközelebb 20-30 percig érheti el, ha nagyobb, előkelő nappali, üdülőhelyi gyógyfürdő , szállodai gyógyfürdő vagy rendeltetési hely .
Előfordulhat, hogy emberek előtt állnak, és időre van szüksége, hogy kitöltsék a papírmunkát, látogassanak el a létesítményekbe, átválthassanak a köntösükbe, és élvezhessék a kényelmet, mint egy gőzkamra vagy egy pezsgőfürdő.
Kérdezd meg a kényelmet, amikor kinevezed, és gondolkodsz azon, amit szeretnél tapasztalni. Ideje lazítani a gőzfürdőben vagy a pezsgőfürdőben?
Ez segít relaxálni a masszázs előtt. A medence az üdülőhely medencéjében, mielőtt átöltözne a köntösébe és papucsába? Egy edzés osztály? Számos változata van, ezért szeretné tudni, hogy mi a fürdő előtt. Ha tíz perccel a találkozó előtt érkezik, akkor csak kicsit megváltoztatod magad.
Ha van egy zuhany az öltözőben, jó a kezelés előtt használni. Felszívja magát a kezelés előtt. Ez a lépés különösen fontos, ha időt töltesz egy forró kádban vagy medencében, amely klórozott vízzel rendelkezik. Ki akarod venni a vegyi anyagokat, és nem szabad őket masszírozni.
Beszéljen arról, amit akarsz
Ha masszázst rendez, a recepció általában megkérdezi, hogy férfi vagy női masszázs-terapeuta . Ha nincs választásod, akkor nagyobb valószínűséggel kapsz egy hímt, mint sokan inkább a női terapeutákat. A masszázs terapeuták képzése arra, hogy tiszteljék a határokat, és használják a megfelelő draping technikákat , tehát legyen rendben.
A masszázs alatt nyugodtan beszélhetsz bármiben, amit másképp szeretne - több nyomást, kevesebb nyomást, csendesebb zenét, takarót, ha hideg vagy, és lefordítja az asztalt. A kényelem a legfontosabb dolog, és a terapeuta ott van az Ön számára.
A meztelenség kérdése
A masszázs általában meztelen , de az amerikai gyógyfürdőkben mindenkor lefednek. Csak a masszírozandó testnek van kitéve. Megtarthatja a fehérneműt, de korlátozhatja a terapeuta hozzáférését az izmokhoz, amelyek bizonyos munkát használhatnak.
Ha csak kezdesz, és tudod, hogy vannak ideges aggodalmai attól, hogy egy idegennel masszírozzanak, kérdezze meg a recepciót a kezelésekről, ahol a ruháidat tartod, mint a reflexológia vagy a Reiki. Megpróbálhatsz egy arcot is, ahol megtarthatja a köntösét, ha akarod. A thai masszázs egy öltözött kezelés, de a nyújtó pózok egy kicsit előrehaladtak a kezdőknek.
Ha két kezelést ütemez, egy masszázst kapsz az arcod előtt. A testkezelésnek a masszázs előtt kell megtörténnie.
Beszélés a kezelés alatt
Beszélhet a kezelés alatt vagy még mindig, ahogy választja.
A terapeutanak követnie kell a vezetését. Ha nem beszélsz, és a terapeuta nem fog csendben maradni, mondhat valamit: "Egy kicsit csendes vagy pihenni fogok." A terapeuta megkapja a tippet. Általában próbálja meg használni a csendes "spa-hang", amikor beszélni bárhol a gyógyfürdőben.
Amikor a kezelés véget ér, a terapeuta viseli a köntösét, és helyezze az asztalra. Könnyen felkelni, mert most már nagyon nyugodt lesz. A terapeuta általában egy pohár vizet vár az ajtón kívül, és visszasétál a társalgóba.
Borravaló
Ez a fürdőtől függ. A nappaliban 15-20% jellemző. Számos üdülőhely gyógyszerszolgáltatással jár, nem mindegyik a terapeuta számára. Ha szeretnél neked valami extraet a kivételes szolgáltatásért, akkor. Ha ajándékutalványt kaptál, kérdezze meg, hogy a tipp tartalmazza-e.
A kinevezés visszavonása
A legtöbb gyógyfürdõnek 24 órás lemondási szabályzata van, és ha elhagyta a töltésszámot, akkor felszámolható. Ha tudod, hogy nem fogsz csinálni, akkor a lehető leghamarabb tudd meg a gyógyfürdőt. Lehet, hogy egy terapeuta csak az Ön számára jött be, és ha nem fizet, akkor a terapeuta nem fizet.