Természetes gyógymód a légzőszervi és bőrbetegségekre
A sóterápia ugyanolyan egyszerű, mint egy különleges helyiségben ülve, amely felújítja a föld feletti sóbarlang feltételeit. A sókamrák allergén és kórokozómentes környezetet biztosítanak, így a tüdők gyógyulhatnak. Az asztma, a cisztás fibrózis és számos más légzőszervi és bőrbetegségben szenvedők népszerű kezelése lett.
Szteroidoterápiaként is ismert, a sóterápia a kelet-európai hagyomány hagyományainak modern változata, amely a természetes sóbarlangok egészségét szolgálja.
A lengyel orvos Dr. Boczkowski 1843-ban elsőként jegyezte fel a sóbarlangok egészségügyi előnyeit, miután megfigyelte a sóbányászok jó egészségét a Wieliczka sóbányák közelében Krakkó közelében.
Ez egy népszerű kezelés az asztmás gyermekek számára, mert természetes, és egyesek azt mondják, hogy csökkenti a vényköteles gyógyszerek szükségességét. Mint a legtöbb alternatív terápiában, a sóterápia kritikája is, hiszen nem tudományosan bizonyítottan előnyös.
A sóterápia előnyei
Azok, akik a sóterápia mellett állnak, az előnyöket tulajdonítják annak a ténynek, hogy steril környezet, kórokozók, mint például baktériumok és vírusok, allergének. A barlangba bejutó mikroorganizmusok nem tudják túlélni a sót. A sószobákban magas a negatív ionok száma, ami javíthatja a hangulatot.
A költési idő a természetes sóbarlang, amelyet speleoterápiának neveznek (a speleó a barlangot jelenti). De a legtöbb embernek nincs hozzáférése a sóbarlanghoz.
Így az 1980-as években feltárták a sókamrákat, hogy újjáalakítsák a föld feletti sóbarlang feltételeit. A felszíni sóterápiát haloterápiának nevezik (halo jelentése só), és a szobákat néha halochambersnek nevezik. Általában csak a szakosodott vállalkozásoknál találhat sóterápiát. Általában gyakoribbak a nagyvárosokban, ahol elég ember van ahhoz, hogy támogassa a keresletet.
Nem sok igazi gyógyfürdő kínál valódi sóterápiát.
A Salt Sanctuary a New York-i Upstate-ben
Az egyik olyan kevés hely, ahol mindkét hagyományos gyógykezelést és valódi sóterápiát a New York-i Johnson City-i Glen Resort és Konferencia Központban találja. A Salt Sanctuary része a The Spa, a Traditions. A Salt Sanctuary egyaránt tartalmaz egy himalájai sós barlangot és egy modern sószobát, amely kisebb csoportokat és gyerekeket tud fogadni.
A Himalája rózsaszínű és fehér színű sóblokkjai nagyon szépek, különösen mögötte megvilágítva, így a Las Vegas-ban található The Spa a Spa-ban található fürdővárosok használják őket egy "só meditációs szoba" építésére. Ez egy kedves hely a lógni, de ez valószínűleg nem fogja megadni a terápiás előnyeit a folyamatos sóterápia során.
Hogyan működik a sóterápia?
A só molekulák pozitív nátriumiont és negatív kloridiont tartalmaznak. Miközben lélegzik a terápiás terem sós levegőjébe, a só molekulák belépnek a tüdő nedves légutakba, és lebomlanak, felszabadítva a negatív ionokat.
A negatív ionok stimulálják a légutak bélését, javítják a nyálkahártyát és javítják az immunválasz kórokozókra. A krónikus légzőszervi betegségben szenvedő betegek nem rendelkeznek nátrium-kloriddal a légúti bélésekben, és a sóterápia segít a hiány megszüntetésében.
Csillapítja a tüneteket, megakadályozza az ismételt előfordulást, és csökkenti a gyógyszerektől való függést, mint például az orrspray és az inhalátorok.
A levegőben levő só, amely a légutakon dolgozik, a különböző bőrbetegségek, például pikkelysömör és ekcéma felszámolására is képes. Továbbá a negatív ionok felszabadulása kedvező hatással lehet a hangulatra.
A vizsgálatok azt sugallják, hogy a sóterápia során a negatív ionok kibocsátása (amit akkor tapasztal, amikor friss levegőre lépsz), csökkenti a stresszt, a fejfájást, a letargiát és a depressziót, és javítja az energiát és a mentális élettartamot, miközben stabilizálja a hangulatot és az alvásmintákat. A sóterápia a legjobb eredményt nyújtja, ha rendszeresen veszi be. Egyetlen kezelés kb. 45-50 percig tart. Csak ülj a haloszterménbe, és lélegezz be mikroszkopikus részecskéket.
Sóterápia otthon
A sóterápia elsajátításának másik módja a só-inhalátor megvásárlása.
A himalájai sókristályokat az eszköz porcelánszűrői közé helyezzük. Belégzéskor a passzív levegő nedvességtartalma elnyeli a mikron méretű sórészecskéket, amelyek ezután átjutnak a légzőrendszerbe.
Ön is vásárolhat egy himalájai sókristály lámpát, amely egy megvilágított rózsaszín vagy barack színű toronyban jön, amely hét-tizenegy hüvelyk magas, vagy mint egy kristály tál töltött darab Himalája só kristályok. Ezek a tálak az egész házamban vannak. Nem rendelkeznek terápiás előnyökkel a légzőrendszerrel, de természetes negatív iongenerátorok, amelyek a levegőt frissítik. És ezek biztosan szépek és meleg, romantikus ragyogást generálnak.