Ha november és március között látogat Kanadába, akkor valószínűleg találkozik valami fagyos - és bizonyos helyeken, egyenesen hideg hideg időben. Kanadában sok látogató nem veszi észre, hogy mennyire komolyan lehet megfázni és érkezni rosszul felkészült a zéró hőmérséklet és a nedves, szeles, havas körülmények között.
Ha nem öltözködsz a hidegbe, egy nap tönkreteszhet, különösen akkor, ha gyerekekkel vagy. Szerencsére a télen meleg öltözködés egyszerű, ha csak néhány fontos tippet követ.
Ruha a rétegekben
A rétegek felöltözése az első számú szabály a hideg időjáráshoz való kötéshez. Nem annyira, hogy több ruhadarab melegebb, mint egy, de a rétegek rugalmasságot biztosítanak a különböző hőmérsékletekhez.
A rétegek a következők szerint mennek:
- Kezdje egy vékony, roncsoló rétegszerű selyemmel, poliészterrel vagy nejlonjal, és ne a gyapotot a bőr mellett. Az ötlet az, hogy válasszon egy olyan textíliát, amely az izzadságot elszívja a bőrétől. A pamut például hajlamos a bőr nedvességére, nedvesre és hűtésre, különösen ha aktív.
- Kövesse a gyapjúból vagy poliészterből vagy gyapjúból. Ez a szigetelő réteg, amely a meleg és száraz levegőt a testhez tartja.
- Végezzen el egy harmadik vízálló, szélálló réteget, például a Gore-Tex-et vagy egy másik mesterséges szintetikus szövetet. Ne felejtse el a hó nadrágot. A zérus zéró időben és hosszabb ideig az önálló farmerek nem vágják le.
- Ügyeljen arra, hogy a lábaidon, valamint a felső feleid, mint például a hosszú selyem alsónemű alapréteget viseljen. Még egy pár nylon is jobb, mint a semmi; de ismét, kerülje a gyapotot a bőr mellett.
Tartsa laza
Győződjön meg róla, hogy egyik ruhád sem túl szűk. A laza ruhák jobban szigetelnek és nagyobb mozgást engednek meg.
A kevesebb több
A hideg napi öltözködés célja, hogy meleg maradjon, de nem forró és izzadt, ami ironikusan hidegessé teheti az előállított nedvesség miatt. Válasszon kevesebb, minőségi tételt a megfelelő szövetekből, ne pedig a túlnépesedésből.
Nem kell mindig sok pénzt költenél ezekre a hideg időjárású ruhákra: merinói gyapjú ingek, termál alsóneműk, lepedős kesztyűk és még sok más olyan helyeken kapható, mint a Costco, sokkal kevesebbet, mint a speciális sport- és kalandüzletekben.
Ezenkívül online vásárlás és a téli hónapokban is kiváló megtakarítások érhetők el. Nézze meg a REI online outlet-ot jelentős megtakarításokért.
Kerülje a pamutot a bőr mellett
A pamut hajlamos abszorbeálni a vizet, például a verejtékezést, ami hideg lesz. A cél az, hogy száraz maradjon, ami viszont segít melegedni. Válasszon más szöveteket, például gyapjút, selymet vagy szintetikus anyagot fehérneműkhöz és zoknihoz.
A selyem alsóruházat könnyű, de meglepően meleg.
Tartsa a lábát szárazon
A lábakat gyapjú vagy szintetikus zoknit és vízálló, szigetelt csizmákat kell bevonni. A műanyag zacskók a lábad körül helyezkednek el, hogy a szárazság egy másik lehetőség legyen.
Ne felejtse el a tartozékokat
A kalap, a kesztyű és a sál hideg klímájú sör. Különösen fontos az arcod fedése. A BUFF ® például olyan könnyű fejvédő, amely a fej fölé csúszik, és a nyak köré viselhető, vagy szükség esetén védi az arcot.
A kalapok a szabadtéri téli tevékenységekhez szükségesek.
Ha megtalálja a füles szárnyakat, annál jobb.
Néhányan bőrkesztyűt találnak a legjobb városnézésre épített gyapjúkesztyűkkel, mivel a bőr rugalmas és jobb kezeket ad. Azonban a hó sportok esetében a kiváló minőségű, vízálló, szintetikus szövetből készült kesztyűk jobbak lehetnek, vagy a gyapjúkesztyűk, amelyeket egy nejlonhéj borít.
Egy másik praktikus tartozék egy pár eldobható hőcsomag, amelyet a sportüzletekben vagy akár egy kis áruházban körülbelül 3 dollárért lehet megvásárolni. Csizmákba, kesztyűkbe és zsebekbe mennek, és kb. 4-6 órára egy kis hőcsínyt adnak neked.
Bár nem melegítenek, ne felejtsd el a napszemüveget és a napvédőt. Friss fehér hó egy napsütéses napon lehet intenzív és világos.