A Watsu nevét a "víz" és a "shiatsu" kombinációjából származtatják. Harold Dull 1980-ban alakult ki és védett, amikor Shiatsu szakaszokat indított a diákoknak a kaliforniai Harbin Hot Springs meleg vízében. Korai éveiben a Watsu inkább a nyújtásról szólt, de a terapeuták és a befogadók észlelték az emberekre gyakorolt mély érzelmi hatást, a hangsúly csak pusztán fizikai, érzelmi és energetikai változásokra változott.
A Watsu a karosszéria karcsúsító alakja, amely meleg, derék mély vízben zajlik, és a terapeuta a befogadó személyet fogja. A Watsu olyan alapos kezelést jelent, amely mind a test, mind az elmék működésén dolgozik. Valójában úgy vélik, hogy segít meggyógyítani a "szétválasztás sebeit", és megújítja bennünk a kapcsolatunkat és másokkal való egységességet.
Két órája északkeletre San Franciscóban, Harbin Hot Springs mindig is földet zavar a watsu kezelések. 2015-ben azonban a Harbin épületek 95% -a és infrastrukturális rendszereinek többsége, valamint az erdők, kertek és tereprendezés tönkrement. Még mindig az újjáépítési folyamatban van.
A Watsu viszonylag szokatlan a gyógyfürdőben két okból. Először is, a terapeutanak speciális képzést kell szereznie, általában Harbin Hot Springs-ből. Másodszor, a gyógyfürdőnek egy speciális medencével kell rendelkeznie, amely a testéhez hasonló hőmérsékletet fűt. Ez nem olyan kezelés, amelyet úszómedencében vagy pezsgőfürdőben lehet megtenni.
Egyes fürdőkben a szabadban van a Watsu medencék falakkal körülvett, rétegelt lemezekkel, amelyek a napfényt és az árnyékolást kombinálják.
Mi történik Watsu kezelés alatt?
Maga és a masszázs terapeuta mind fürdőruhát viselnek. A terapeuta először a vízbe kerül. Aztán belépsz a vízbe, és amíg egy lépcsőn ülsz, a terapeuta úszkál a bokád körül. Ahhoz, hogy beléphessen a vízbe, egyik kezét a terapeuta háta mögé tegye, miközben megfogja, elveszi a súlyát, és behúzza a vizet .
A terapeuta ezután a vízben kavargatja Önt, először egy úton, majd egy másik, passzív szakaszok és csavarások sorozatán keresztül. A meleg vízben tartva mélyen pihentető.
Vannak, akik úgy találják, hogy az első watsu munkamenet arról szól, hogy megtanulják bízni abban, hogy valaki támogatja Önt. A többiek igyekeznek leküzdeni a víz félelmét. (Ha ez az ön, kérjük, mondja el a terapeutát.) A többiek teljesen lazíthatnak, és mélyen megnyugtatják magukat az első ülésen.
A Watsu gyengéd szakaszai terápiás hatást gyakorolnak a testre. A víz felhajtóereje és tartóssága lehetővé teszi, hogy a gerincoszlopot olyan módon mozgassa, amely a szárazföldön nem lehetséges. Sokan azt is érzik, hogy emocionális szinten dolgoznak, elősegítve a bizalmat és a kapcsolatot.
Ha szereted a gyógyfürdőket és látod a watsu-t egy spa menüben, nagyon ajánlom, hogy megkapd. Ez az egyik legmélyebb kezelés, amit valaha is tettem.
Hol szerezhetek Watsot?
A különleges medence miatt a watsu viszonylag szokatlan szolgáltatás. A legegyszerűbb Kaliforniában találni, ahol Harbin Hot Springsben sok gyakorlót oktattak. Íme néhány helyen, ahol Watsu kezelést kaphat:
Kalifornia: Miramonte Resort Spa Palm Springsben; Két Bunch Palms Resort & Spa a Desert Hot Springsben; Sea Spa a Loews Coronado Bay Resort és Spa területén Coronado városában; és a Fairmont Sonoma Mission Inn és Spa és Raindance Spa a Sonoma Lodgeban.
Arizona: Canyon Ranch Tucson; Mii Amo a Sedona-i varázslási üdülőhelyen; A Boulders Resort in Carefree; A Camelback Mountain Sanctuary Spa és az Alvadora Spa a Royal Palms Resort & Spa-ban, mind Phoenix-ben.
Új-Mexikó: SháNah Spa és Wellness Központ a Bishops Lodge Resort & Spa-ban Santa Fe-ban.
Florida: A Watsóban található Florida gyógyfürdők a Marco Island Marriott Resort, a Golf Club & Spa a Marco Island-en, Florida
Las Vegas: Spa Bellagio a Bellagióban; Aquae Sulis Spa a JW Marriott Las Vegas-ban; Canyon Ranch SpaClub a Venetian Hotelben.
Skócia: One Spa és Health Club a Sheraton Grand Hotel & Spa-ban Edinburgh-ban, Skóciában kínál Watsót.
Ön is kereshet a magánszemélyek számára.