Cruise Traveller legnagyobb félelme
Tengeri betegség. Csak arra gondolok, elég, ha érezni fogsz. Félelem a szerzés ilyen típusú mozgás betegség valószínűleg az első számú ok, sok nyaralók, akik szeretnek utazni, nem körutazás. A tengeri betegség (más néven mal de mer) a szervezet belső fül-egyensúly rendszerének reakciója a hajó ismeretlen mozgására. A hajó mozgása stresszt okoz az agy kiegyenlítő részében.
Agyad lát a dolgokat a hajón, például falakat és bútorokat, és ösztönösen ismeri a múltbeli tapasztalatokat, hogy állítólag még mindig vannak. Mivel azonban ezek a tárgyak ténylegesen a tengerrel és a hajóval mozognak, a belső fül nyomatékossá és zavartá válik, és a hányinger behatol.
A tengeri betegségek gyakran eltűnnek néhány nap alatt, még kezelés nélkül is. Az agy végül az új környezethez igazodik, és a szenvedő megkapja a "tenger lábát". A hosszú, transz-óceáni utak egyik szerencsétlen szempontja az, hogy eltarthat egy kis idő ahhoz, hogy újra bejusson a szárazföldre. Milyen szörnyű gondolkodni abban a pillanatban, amikor a tengerbetegségből visszatérsz, hogy a "szárazföldi betegség" bejön!
Ki kap tengerfenéket?
A tengeri betegség és a mozgásszervi megbetegedés bárkit érinthet. Minden ember kilencven százaléka szenved valamilyen mozgásszervi megbetegedést életük során. Még a tapasztalt cirkáló, aki hajózott több tucatszor lehet tengerész.
Nem hagyják abba a körutazást, csak óvintézkedéseket tesznek a tengerbetegség csökkentésére vagy megelőzésére.
A tengeri betegség különösen rossz, ha senki más nem tűnik szenvednek, és biztosan nem csak a wimps. Tudván, hogy az űrhajósok körülbelül fele mozgássérült gyógyszert szed, amikor a térben jobban érzi magát.
Emberek, akik hajlamosak a mozgássérülésre autókban , repülőgépekben vagy karneváli túrákban, hajlamosabbak lehetnek a tengeri betegségekre is. Azonban a különböző hajók mozgása eltérően befolyásolja az embereket. Csak azért, mert egy kis csónakban tengerészetet kapsz, nem jelenti azt, hogy problémái lesznek egy nagy tengerjáró hajón .
Milyen tényezők teszik a tengeri betegséget rosszabbra?
A tengeri betegség nem ragad. Ez nem vírus, bár néha úgy gondolom, hogy az emberek körülöttetek betegek, úgy érzi, hogy így is van! Három fő tengeri beavatkozás van, amelyet el kell kerülni a hajó első néhány órája során.
- Ne menj a fedélzet alá hosszabb ideig. Próbáljon meg egy ablakot vagy egy nyílást találni, és tartsa szemmel nézve (de nem rögzített) a látóhatáron.
- Ne nézzen hosszú távon távcsőre.
- Ne nézzen olyan tárgyakra, amelyeket az agya stabilnak fog értelmezni. Bármi, ami egy ponton bámul, mint például egy könyv olvasása, részletes kézimunka, vagy akár egy iránytű bámulása, a tengerbetegségre is kiterjedhet.
Hogyan kerülhetem el a tengeri betegséget?
Az elfoglaltság és az elméd elfoglalása a legjobb módja a méregtelenítés elkerülésének. Próbáljon a fedélzeten maradni a friss levegőn, és összpontosítson a mozgó hajón kívül. Vegyünk mély lélegzetet és igyunk sok vizet.
Amikor a fedélzeten, előretekintve (nem oldalra) úgy tűnik, hogy segít a legtöbb embernek. Ne felejtsd el, hogy hagyd, hogy az agyad hozzáigazodjon az új instabil környezethez, és lehetővé tegye a horizont számára, hogy az igazi referenciapontként működjön.
Noha fontos az ivás sok vízzel, meg kell tartani valamit a gyomrodban (bár a fűszeres vagy zsíros ételek nem ajánlottak). A friss levegőn fekvő nyugágyban gyakran sok embernek segít; ez majdnem olyan, mintha le tudná aludni! A legtöbb modern hajók stabilizátorokkal vannak felszerelve, amelyek kiküszöbölik a tengeri betegség okozta mozgás nagy részét. Ez az az idő, amikor a nagyobb lehet jobb, minél nagyobb a hajó, annál kevésbé lesz rock! Ha tudod, hogy hajlamos a tengerbetegségre, próbálj meg egy kabinat kívülről (egy ablakkal) és közepes hajón, és egy alacsonyabb fedélzeten, ahol kevesebb mozgás van.
A viszonylag nyugodt vizekben való hajózás segíthet a tengeri betegségben szenvedőknek. A Karib-térség (kivéve a hurrikán szezonban ) általában nyugodt, ugyanúgy, mint az Alaszkai belső átjáró. A folyami sétahajózás is jó választás.
Page 2>> Melyek a legjobb tengeri gyógymódok? >>
A tengeri betegség gyakran könnyebb elkerülni, mint gyógyítani. A legtöbb gyógyszert néhány órával a tengerjáró hajó előtt hajtsák végre. A különböző kezelések jobban működnek a különböző emberek számára, és előfordulhat, hogy meg kell próbálnia néhányat, hogy meghatározhassa, melyik a legjobb az Ön számára. Ne felejtse el orvosával megbizonyosodni arról, hogy az esetleges gyógymódok nem ütköznek az Ön által jelenleg alkalmazott gyógyszerkészítménnyel - vényköteles vagy over-the-counter.
Melyek a legjobb gyógyszerek tengeri betegségekre?
A Dramamine és a Bonine a leggyakoribb tengeri gyógyszerkészítmények. Ez a két gyógyszer a legtöbb gyógyszertárban és gyógyszertárakban elérhető over-the-counter. Ezek alapvetően antihisztaminok, és sok ember álmos. Mind a Dramamine, mind a Bonine nem álmos formában jön.A szkopopolamin foltok, amelyek a fül mögött viseltek, mint egy apró szalag-segédeszköz, a leggyakoribb tengeri gyógyszerek. A szkopolamin tabletta formájában is megjelenik. A tapasz legfeljebb három napig tart, a gyógyszer hatóanyag-leadású adagját biztosítja, és általában nagyon hatásos az émelygés megelőzésére.
Melyek a legjobb gyógynövény-gyógymódok tengeri betegségekre?
A gyömbér a leggyakoribb gyógyhatású szer a tengeri betegségekre. Emlékszel arra, hogy anyád éppen arra használta, hogy gyermekeit kortyolgassa, amikor beteg gyerek volt? Sajnos sok ginger ales a piacon ma nem tartalmaz "igazi" gyömbért. A legtöbb ember kapszulát készít, és az egészségügyi élelmiszerboltokban kapható. A gyömbér mellékhatásai alacsonyabbak a gyógyszereknél, de néha gyomorégést vagy utókezelést okoznak. Bár van némi bizonyíték arra, hogy a gyömbér segít a méregtelenítésben, nem lehet annyira hatékony, mint a gyógyszerjavítás.Milyen egyéb jogorvoslat a tengeri betegségekre?
A csuklócsíkok egyfajta akupresszúrát biztosítanak a tengeri betegségek enyhítésére. A csukló felett egy hüvelyk és egy fele van a kar alsó részén, ahol a csuklópánt nyomást gyakorol. Sokan esküsznek a csuklós zenekarokon, és nagy számban eladják őket.Mit tegyek, ha a jogorvoslat egyike sem működik?
Miután tengerimalacot kap, előfordulhat, hogy hívnia kell a hajó orvosát. Egyszer kellett hívnom az orvost a kabinba a férjemnek, aki soha nem volt tengerészeti (még akkor is, amikor én voltam). Az orvos egy lövést adott, ami azonnal megállította a hányást. Azt is kiütötte a nap hátralevő részében. Miután felébredt, egy szkopolamin-tapaszt alkalmazott, és a többi hajóútra viselte, mellékhatások nélkül. Számtalan túrán tartott (beleértve a vitorlásokat és a teherszállítókat), és ez az egyetlen alkalom, amikor tengerészgyalogos volt. Az orvos azt mondta, hogy minden hajónak egyedülálló mozgása van, és valamilyen oknál fogva Ronnie agya nem tudott könnyen beállítani az adott hajó mozgását.Összefoglalva, a tengeri betegség borzalmas betegség lehet, de vannak módjai annak, hogy csökkentsük súlyosságát, vagy teljesen megakadályozzuk. Ne hagyd, hogy a tengerbetegségtől való félelmed megakadályozza, hogy körutazást végezzen!
Vissza az 1. oldalra>> Mi a tengeri betegség és hogyan kerülhető el?