Aggódni, hogy egy családi körutazáson egészséges maradni? Ne légy. Mindössze néhány egyszerű óvintézkedésre van szüksége,
Kezdjük azzal, hogy tisztázzuk a cirkálásra vonatkozó gyakori tévhiteket.
Míg a norvírusos esetek a hajóutak számára riasztó riasztásokhoz vezethetnek, valójában az utasok kevesebb mint egy százalékát érinti, a Centers for Disease Control és Megelőzés szerint. Családtagjai nagyobb valószínűséggel fognak betegséget a munkahelyén, az iskolában vagy a tömegközlekedésben.
Az a fogalom, hogy a hajók a csírafertőzésben lévő Petri ételek is rosszak. A hajóutak higéniai és higiéniai jellegűek, és az ételmérgezés vagy a vízszennyezés esetei is rendkívül ritkák.
A hajó fő egészségügyi kockázata személyes kapcsolattartás. Ha egy utas megbetegszik, a ragályos betegség viszonylag gyorsan terjedhet, mert a hajó olyan zárt környezet, ahol az utasok ugyanazokat a korlátokat, lift gombokat, ajtókilincseket stb. Érintik.
A legjobb módja annak, hogy családja egészséges maradjon, kövesse az alábbi irányelveket:
- Gyakran mosson kezet. Ez az egyetlen legjobb módja annak, hogy Ön és családja egészséges legyen. Tanítsd meg a kisgyerekeknek, hogyan kell jó súrolni a kezét, nem udvarias egyszer-át.
- Hozjon antibakteriális törlőkendőket és kézi fertőtlenítőt. A tengerjáró hajók kézzel fertőtlenítő adagolókat biztosítanak minden étkező és a hajó bejáratánál. Hozd az egész családodat, hogy tisztítsa meg minden alkalommal, amikor átadja az adagolót, és hordjon egy kis palackot a pénztárcájában vagy a napi táskájában. Nem okozhat fájdalmat sem azért, hogy fertőtlenítse a fülke legzajosabb elemeit , például a távirányítót és a fénykapcsolókat.
- Vigyázzon az önkiszolgáló ételekre. Amikor a büfében van, vegye tudomásul a több utas által használt edényeket. Nem bánhatja meg, hogy újra tisztítsa a kezét a svédasztal után és evés előtt. Ugyanez érvényes az önkiszolgáló ital- és jégkrém adagolókon a felső fedélzeten.
- Drink palackozott vizet. A hajó vízét szűrték és ivóvizet használják, de ha még mindig aggódsz, egyszerűen csak palackozott vizet inni. Mindig palackozott vizet hozjon magával, amikor feltárja a kikötőhelyeket.
- Együtt főzött ételeket, ha meglátogatják a kikötőket. A tengerjáró hajók szigorú iránymutatással rendelkeznek az ételkészítéshez, ezért a fedélzeten biztonságban lehet salátákat, gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztani. De amikor kikötőben vagy - különösen a kevésbé fejlett országokban - a legjobb, ha jól fõtt ételekhez ragaszkodnak, hiszen a magas sütés hõmérséklete megöli a baktériumokat.
- Elég aludni és hidratált maradni. A tengerjáró hajók a csigákba vannak csomagolva, hogy szórakozzanak, szóval csábító, hogy mindenkor megyünk. De a futtatás gyengíti az immunrendszert, ezért bizonyosodjon meg róla, hogy bizonyos jó minőségű leállást biztosít Önnek és a gyerekeknek.
- Ne felejtsd el a fényvédőt. Egy óceáni szél felejtheti el, hogy mennyire erősek a nap sugarai a hajó fedélzetén. Fokozottan és gyakran használjon magas SPF fényvédőt a napégés elkerülésére.
- Megakadályozzák a furcsa tummyokat. Kevésbé valószínű, hogy nagy utazási hajókon utazik betegedve, és vannak lépések, amelyekkel csökkentheted a tengerbetegség valószínűségét . De ha még soha nem költözött előtt, vagy ha tudod, hogy valaki a családodban nagyon hajlamos a mozgássérültségre, tervezze meg ezeket a megelőző tengeri betegségekkel kapcsolatos jogorvoslatokat .
- Vigyázz a beteg utasokra. Ha úgy látja, hogy egy beteg, aki úgy tűnik, hogy beteg, tiszta. Ha olyan embert lát, aki folyamatosan köhög vagy hányást szenved, mondja el egy személyzet tagjának, hogy az utas esetleg elkülönüljön.
Aggódik a baktériumokról, amikor utazik? Itt 6 dolgot kell fertőtleníteni, amikor repülsz, és 6 dolgot fertőtleníteni a szállodai szobában .