A szieszta a spanyol élet egyik leghíresebb aspektusa - a késői délutáni halott időszak, amikor elméletileg mindent leállít Spanyolországban, így az emberek pihenhetnek és pihennek.
A spanyolok nagyon komolyan veszik a sziesztvárt, még akkor is, ha alvó versenyt tartanak tiszteletére. De egy normális napon a spanyol tényleg aludni fog ebben az időben?
Siesta Times
Spanyolországban két szezoni időszak van - szieszta a boltok és a vállalkozások számára, amikor sokan egy bárra vagy étterembe járnak -, majd szieszta az éttermek számára, akik nyilvánvalóan nem tudnak pihenni, ha mindenki el akar jönni és enni.
A szieszta üzletekre és üzletekre kb. 14 órától 17 óráig, míg a bárok és éttermek kb. 16 órától kb.
A középső nap hőjének elkerülése
Spanyolország meleg ország , különösen délután, és a szieszta hagyományos oka az, hogy a mezõgazdasági dolgozók a hõtõl védekezhessenek. Aztán úgy éreznének, hogy alvás után frissülnek és egészen késő estig dolgoznak, hosszabb ideig, mint a szieszta nélküliek.
Míg az emberek Spanyolországban kívül dolgoznak, ez a körülmény nem veszi figyelembe, hogy miért zárják le a nagyvárosok üzleteit és vállalkozását ma. Valóban, az irodák is forróak lehetnek, de a légkondicionálás találmánya segített ebben az osztályban. Akkor miért csinálják még?
A szieszta egyik oka az volt, hogy létezett olyan törvény, amely korlátozta a boltok kereskedelmének hetét heti 72 órára és nyolc vasárnapra. Ezekkel a határokkal a vállalkozások számára lehetővé vált, hogy bezárják, amikor sok ember eltakarja a hőt és később nyitva marad.
Ez viszont megerősítené magát, mivel az emberek az utcán maradnak, mivel minden üzlet zárva van.
Néhány évvel ezelőtt a spanyol munkaidőre vonatkozó törvény enyhült - jelenleg hetente 90 órát és tíz vasárnapot nyitnak meg. Ezután 2016-ban a miniszterelnök bejelentette, hogy a hivatalos munkaidő 18 óráig 18 órakor fejeződik be, a kétórás ebédszünet végén.
És mivel egyre több ember dolgozik az irodákban, amelyek többsége most légkondicionált, ez a szieszta oka nem tartja annyira a súlyát.
Az ebéd a legfontosabb napszak
A szieszta egyik oka az, hogy a spanyolok szeretnek egy hosszú ebédet. Otthon, egy anya nagy ebédet főz az egész családnak (és igen, ez magában foglalja a felnõtt fia számára is - még mindig szokott élvezni a házias ételeket felnőttként a fészekbõl). Ez az étkezés akár két órát is igénybe vehet (hosszabb, ha az idő megengedi), és gyakran tartalmaznak alkoholt. Ezután nyugodt lesz a munkához való visszatérés előtt.
A spanyol nem alszik elég
Egy Washington Post cikk szerint a spanyolok egy órával kevesebb éjszakát alszanak éjszakánként, mint amennyit az Egészségügyi Világszervezet ajánlja, míg egy másik forrás azt állítja, hogy a spanyolok később, mint Japán után aludnak, mint bármelyik ország a világon. Miért van ez így?
Ennek oka, hogy Spanyolország rossz időzónában van. Spanyolország osztja az ibériai félszigetet Portugáliával, és földrajzilag szinte tökéletesen illeszkedik Nagy-Britanniához, mindkettő GMT-ban működik, míg Spanyolország közép-európai időben, amely messze keletre fekszik, mint Lengyelország Fehéroroszországgal és Ukrajnával.
A magyarázatot állítólag azzal magyarázzák, hogy Spanyolország a második világháború idején váltotta fel a náci Németországot, de ez nem teljesen igaz.
Valójában Európa nagy része Közép-európai időbe ment a második világháború idején, hogy elkerülje a zavart arról, hogy pontosan mikor fog történni a támadások. A háború után a legtöbb ország visszaállt a régi időzónájukra, de Spanyolország nem. Senki sem tudja, hogy miért, de nem a náci Németországgal kellett összehangolni, mert a németeket legyőzte. Tény, hogy Spanyolország a háború utáni években szövetkezett az Egyesült Királysággal és az Egyesült Államokkal, mivel a Nyugat megpróbálta megtartani Spanyolországot a Szovjetunió befolyási területén.
A délutáni alvás jó neked
Egy másik ok, amiért a spanyol szieszta megállása nem annyira szükségtelen, de kíváncsi - a spanyolok igazán élvezik a hagyományos ebédidőszakot. Lehetővé teszi számukra, hogy este későn maradjanak kifogyás nélkül. Spanyolország spanyol éjszakai élete okozhatott (vagy fenntartotta) a spanyol szieszta kultúrát, de ez a szieszta, amely lehetővé teszi, hogy a késő éjszakai bulizós életmód folytatódjon - és sok spanyol nem akar változtatni.
A nap sokkal később Spanyolországban marad, mint a legtöbb európai országban, ezáltal ösztönözve a későbbi étkezést és a bulizást. A spanyol éjszakai élet egy egész éjszakai esemény - Spanyolország látogatói meglepődve látják, hogy az utcák csak éjfélkor kezdődnek, és még inkább meglepődnek, hogy a 60-as és 70-es években még mindig az emberek vannak. ezt szieszta nélkül is megteheti.
A délutáni nap is jó neked. A spanyol Primary Care Orvosok Társasága szerint a szieszta csökkenti a stresszt és javítja a memóriát, az éberséget és a szív-érrendszeri teljesítményt. Azt mondják, hogy a siestas körülbelül 25 percig tart, hogy az optimális haszonnal járjon.
A szieszta vége
Igazság szerint a szieszta már egy ideje haldoklik. A magasabb nyomású modern munkaerőpiac azt jelenti, hogy sokan nem hajlandók vagy képtelenek hosszú szünetet tartani, és a légkondicionálás segített nekik a legforróbb napszakon keresztül dolgozni.
A szieszta fokozatos eltűnése nem változtatta meg a késő éjszakai életstílust, ami azt jelenti, hogy a spanyolok átlagosan napi egy órával kevesebbet alszanak, mint más európai országok.
Még a törvényváltozás és a gazdasági nyomás előtt is a szieszta sokkal kevesebbet érne Madridban és Barcelonában , mint Granada vagy Salamanca . Nagy szupermarketek és áruházak sok országban nyitva maradnak a szieszta alatt. Télen, amikor a hőség nem fuldoklik, ez jó alkalom arra, hogy bevásárlásra menjen, amennyit a spanyolok távol tartanak. Összességében sok üzlet zárva lesz, és megpróbálsz mindent megtenned.