01. oldal, 10
A szabadságod tartalmaz egy szabad étkezést?
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján A repülőgép-élelmiszerek költségei idegesítőek lehetnek, de az első kérdés, amire válaszolnia kell, hogy az étkezés ingyenes lesz-e vagy sem.
Ne nevessen!
A Flyers annyira koncentrált arra, amit a légitársaságok nem adnak ezekben a napokban, hogy néha (tévesen) azt feltételezik, hogy nincs étkezés a járatok számára.
Az ázsiai és az európai légitársaságok gyakran étkezést biztosítanak
A házirend a légitársaságtól függ, ezért nem létezik olyan ironclad szabály, amellyel megállapíthatja, hogy a táblaasztalon egy tábla van beállítva. De a legtöbb hosszú távú járat (legalább négy óra) tartalmaz legalább egy étkezést, és néhány transz-óceáni járat tartalmaz több takarmányt.
Rövid járatokon valószínűleg nem lesz étkezés. Kedvezményes légitársaságok esetén ételeket, italokat és ételeket fizet.
Ne vásároljon sík ételt máshol, ha bele van foglalva a repülőjegyébe. Ne tételezzük fel, hogy nincs benne. A repülőjegy foglalásakor elég könnyű az élelmiszer-kínálat gyors ellenőrzése.
02. oldal, 10
Kerülje az alkoholt
Chris Jackson / Getty Images hírek A légitársaságok szeretik a túlértékelt alkoholt minden lehetséges alkalomra kiszolgálni. Könnyebbé tették az évek során, hogy egy koktélt vagy más szeszesitalokat vásároljanak a helyén, egy hitelkártyával. Olyan bevételi forrást hoz létre, amelyet a légitársaságok egyszerűen nem tudnak ellenállni, és sok utas igényli.
Ellentétben az étkezési szolgáltatásokkal, az alkoholfogyasztás mindig többletköltséget jelent a légi utasok számára. Több ital megrendelése a repülőgép elcsúszása előtt elakadhat az utazási költségkeretbe.
A költségeken túl az orvosok azt mondják, hogy az alkohol a nagyobb magasságoknál erősebbé válik. A fáradtság, a légnyomás változásai és a légi közlekedés során gyakori dehidráció miatt a mérgezés gyorsabban megtörténhet. A szakértők azt mondják, ha részt kell venni egy repülésnél, korlátozzuk magunkat egy italra és kövessük bő vízzel.
03. oldal, 10
A snackek sok légitársaságban még mindig szabadok
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Mi lenne, ha néhány gyalucsípő lenne?
Ez egy népszerű snack Panamában, ezért az Air Panama minden utasot a belföldi járatokon egy kis táskát és egy üdítőitalos edényt szolgál fel. Nem számít fel - a jegy ára tartalmazza.
Sok légitársaság még mindig kis pohár szódát önt be az utasai számára, vagy egy zsák perecet vagy földimogyorót ad nekik. Ez biztosan nem étkezés, de egy kicsit csendesíti az éhséget és a szomjúságokat.
Költségvetési légitársaságok egy másik történet. Feltételezve, hogy az utasok csak az általuk használtnak kívánnak fizetni. Ez alacsonyan tartja a repülőjegy árait, de 6 dollárt jelenthet a zacskó vagy a kevés lágy fecskék számára. Ha ez több, mint amennyit meg akar fizetni az ilyen alapvető kényelemért, olvasd el ...
04. oldal, 10
Csomagoljon szendvicseket, amelyek nem pusztítják el
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Egyszerre szükségtelen (és még furcsa) a légi utasok számára, hogy saját ételeiket csomagolják. Azok az idők elmúltak. Senki sem fog kétszer gondolkodni az ételhez vagy étkezéshez. De fontos, hogy csomagoljon bölcsen.
Például, ne készítsen szendvicseket olyan gyorsan romlandó összetevőkből, mint a majonéz vagy a hús. Végtére is, nem tudod, hogy mennyi ideig várni fogsz a gépre, és engedélyt kapsz arra, hogy lehajtsd le azt a tálcát, ugye?
A legbiztonságosabb, hogy olyan tárgyakat ragasszon el, amelyek sokkal tovább tartanak. A mogyoróvaj jó választás. Töltődik és rengeteg fehérjét csomagol a kunyhóban a hosszú repülőtéri folyosókig.
A jó udvariasság érdekében kerülje a fűszeres vagy aromás ételeket, amelyek felrobbanhatnak a gépen. Tartsa egyszerűen és nem romlandó.
05. oldal, 10
Limit Sós Snack
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Az alkohol dehidratáló hatásait a 2. lépésben említettük. De még sok más légi utas lesz kiszáradt, és édes vagy sós ételeket fogyaszt.
Tudom, hogy ízletesek, és kis adagokban nem valószínű, hogy problémákba ütközik. De ha te vagy az egyik olyan ember, aki nem tud abbahagyni a perecet, a burgonya zsetont vagy a földimogyorót, ellenállni a kísértésnek, hogy nagy táskákat szállítson a repülés során.
Az egészséges választás még fontosabb a levegőben, mint a földön.
Igyál sok vizet - sőt, fogadja el a hajózószemélyzettől kapott ingyenes víz minden ajánlatot. Ez nagy jelentőséggel bír a hosszabb repüléseknél, amelyek alatt a kiszáradás valószínűbbé válik.
06. oldal, 10
Kis adagtartályok
John Foxx / Getty Images Számos budapesti utazás szereti megmenteni az egyszeri adagtartályokat éttermekben vagy a repülőgépen történő használatra szánt megbízások végrehajtásában. Ez nem rossz ötlet, de nagyon gyorsan felmerül a kérdés, hogy a biztonsági ellenőrző pontokon túlmenően bármilyen hordozható kések megengedettek-e.
Az USA-ban a TSA természetesen felsorolja a késeket a tiltott továbbadott elemek között. De egy olyan rendelkezést hoznak, amely mentesítené a "műanyag vagy kerek pengéjű vaj kést". Mindaddig, amíg elfogadható eszközt választasz, átterjedhetsz a szíved tartalmára.
Ne feledje, hogy ezek a szabályok változhatnak, és országonként változhatnak. Tehát ne légy döbbenve vagy ideges, ha egy biztonsági tisztviselő elmondja neked, hogy a vajkés, amit viselsz, elfogadhatatlan.
07. oldal, 10
A gyümölcsök jó választás
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Még egy szó a kiszáradásról - a gyümölcs segíthet a potenciális probléma leküzdésében. Ők egészséges és kitöltő alternatívát kínálnak ahhoz, amit a legtöbb légitársaság ingyenes snackként kínál.
Természetesen egyes gyümölcsök jobban működnek a másoknál egy repülőgépen. A banán és az alma meglehetősen rendetlen. A cseresznye vagy a narancssárga zacskó lehet, hogy kicsibb lesz, mint egy olyan repüléshez, ahol a szalvéta korlátozott lesz a rendelkezésre állásban.
Ismét a gazdaság kedvéért - vásárolja meg ezeket az elemeket a helyi élelmiszerboltban, és ne a terminálon belül. Biztonsági ellenőrző pontokon keresztül vehetők át. A TSA-tól: "Az élelmiszereket csomagolni kell, vagy tartályban kell tartani." A nem reszelt természetes ételek, mint a gyümölcs, rendben vannak, de a félig evett gyümölcsöket be kell csomagolni.
08. oldal, 10
Egyél, mielőtt repülsz
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Ez egy egyszerű megoldás a sík élelmezési kérdésre, és mégis sokan gyakorolják azt a repülőtér terminálja belsejében, ahol az élelmiszerek költsége meglehetősen magas.
Némi tervezést és fegyelmet igényel, de idő előtt a repülés előtti és utáni ételeit, hogy azok az indulás után 2-3 órát tartanak. A rövid távú járatokon ez viszonylag könnyű.
De ha a felét napról napra egy repülőgépre rakod, táplálékra lesz szükséged a repülés közben. Szerencsére, amint azt már említettük, a legtöbb hosszú távú járat még tartalmaz egy ingyenes étkezést vagy étkezést. De egy időben meg kell tervezned egy étkezést, amely lehetővé teszi, hogy kihagyja a drága reptéri élelmezési lehetőségeket, és mégsem érezze magát éhesnek a járat első részében, amikor az étkezés még több óráig is eltarthat.
09. oldal, 10
Kerülje a repülőtéri éttermeket
Comstock Images / Getty Images Van néhány remek reptéri étterem. Biztosan meg akarsz enni, ha több órája van, hogy megöljenek a leállás alatt. És ha túlterhelt légi járatról érkezik, amelyen megerősített helyet kapott, a sértő légitársaság valószínűleg repülőtéri étkezési utalványt bocsát ki az Ön számára.
Miért olyan drága a légitársaságok étterme? Biztosított területen belüli vállalkozás létrehozása és a repülőtértől felfelé tartó munkatársak bérbeadása többletfelárral jár. A repülőtértől függően egyes terek rendkívül költségesek lehetnek a bérléshez és karbantartáshoz. Természetes, hogy az éttermek egy részét vagy mindegyikét a fogyasztóknak áthárítják.
Ezért fizetsz 14 dollárt egy meglehetősen hétköznapi hamburgerért vagy 12 dollárért egy átlagos salátaért. De bizonyos tervezéssel egészséges és olcsó étkezési alternatívát hozhat létre, amely nem tartalmaz túlértékelt ételt.
Nézzen meg egy videót a Plane Foodről
10/10
Kerülje a túlterhelt palackozott vizet a terminálokon
c) Mark Kahler, egy, az About.com-ral kötött megállapodás alapján Mostanában még a kezdő utazók is tudják, hogy nem tudnak palackozott vizet biztosítani a biztonsági ellenőrző pontokon keresztül. Elkobozták, vagy megkérik, hogy igyon, mielőtt belépne az ellenőrző pontba. A TSA folyadékok szabálya az USA járataira nézve az, hogy minden szállított folyadéknak három uncia vagy ennél kisebb mennyiségben kell lennie.
Ha a terminálban vizet akarsz venni, valószínű, hogy magas árat fizetsz. Emiatt sok büdzsébet utazója hordozható poggyászában egy üres palackot szállít, majd töltse azt vízzel az ivóvizes szökőkútról az ellenőrző pont másik oldalán.
Ügyeljen arra, hogy igyon, mielőtt elindulna a beszállókártya!