Heti joga osztályok a piactéren Ruhadjon több száz
A szabadtéri fitnesz területén a Pittsburgh belvárosa nagyszerű hely a futás, kerékpározás és rollerblading számára. De ez is vált népszerű helyet a szabadtéri jóga.
Minden nyáron vasárnap reggel a yogis csomagolja a Market Square-et a több száz jóga a téren. A Market Square a belváros szívében található, sétatávolságra a Point State Parktól.
A Pittsburgh Downtown Partnership házaspár a Yoga a Square osztályban a Luluemon Athletica és a Fittsburgh-i társulásban.
Minden héten más helyi oktató van.
A FREE közösségi jóga órák 10.00-kor kezdődnek a piactéren, és körülbelül egy óráig futnak. Vasárnaponként az utcai parkolás a belvárosi belvárosban INGYENES. A piactér néhány lépcsőn belül több mérgezett hely áll rendelkezésre. Parkolási lehetőség a közelben, díj ellenében.
A Jóga a téren vasárnaponként folytatódik 2015. szeptember 27-én. Az esős lemondásokat vasárnap vasárnap 8 órakor jelentik be a Jóga a Facebook téren.
A jóga gyakorlat minden szinten, az oktatók pedig olyan változtatásokat kínálnak, amelyek mind a kezdők, mind a fejlettebb jogikok befogadására alkalmasak. Azonban bár minden szinten, a Jóga a téren kihívás lehet az első jogaik számára, akik nem ismerik a helyneveket, a légzéstechnikát és a mozgások gyorsaságát.
A jóga ismerőinek azonban a jóga a téren csodálatos és teljesen új módja annak, hogy gyakoroljon egy osztályteremben kívül.
A normálisan csendes stúdió helyett a háttérzaj tele van madarak csiripelésével, a haladandó síkok és az étterembe járók chit-csevegésével. A hangok jó emlékeztetőt jelentenek arra, hogy továbbra is jelen vannak az osztályban, a képességek jóga oktatói mindig készen állnak a csepegtetésre. A jóga tanárok mikrofonnal beszélnek, ezért nincs semmi baj, hogy hallja az utasításokat még a háttérzajjal is.
A szabadtéri órák meleg napsütést és hűsítő szellőket is kínálnak. Érkezzen korán, hogy biztosítsa helyét a téren. A piactér fái némi árnyalatot biztosítanak; érkezik koránra, ha árnyékos helyet keres.
Ne felejtse el hozni egy üveg vizet, napfényt és egy jóga szőnyeget a Market Square beton felületének fedezésére.
A jógaosztály után több mint egy tucat étterem található sétatávolságra a villásreggelivel, ebéddel vagy itallal. A Pittsburgh Downtown Partnership összeállított egy átfogó Brunch útmutatót, amely a hús és a burgonya, a Commoner és a Hello Bistro.
Brunch után töltsön el egy kis időt a belvárosi látnivalók élvezetében.
Ismertesse a szabad művészeti galériákat, amelyek a különböző médiumokban működő helyi, nemzeti és nemzetközi művészek munkáit tartalmazzák. Nézze meg a 707/709 Penn Galéria, a Wood Street Galériák és a SPACE Galéria.
Irány a Point State Park és a Point State Park szökőkút, hogy pihenjen - vagy kibontakoztassa, hogy a jóga mat a fűben több gyakorlatot.