Mit nézzünk meg és tegyünk az NBC Egészség és Fitness Expo-nál
&másolat; yellowdog
A washingtoni NBC4 Egészség és Fitness Expo hagyományosan januárban tartották. 2018-ban az Expo ünnepli 25. évfordulóját, és márciusra költözik, és kibővítették, hogy nagyobb tömegeket biztosítson. Az Egészségügyi Vásár ingyenes egészségügyi szűréseket, szórakoztató tevékenységeket és információkat nyújt az egészséges életmódot érintő termékekről és szolgáltatásokról. Van egy egészséges főzőcsarnok, egy egészséges gyerek színpad, számos edzéses előadás, Egészséges Könyvfesztivál, jóga színpad, sok gyakorlati helyet és oktatást, egy Changing Minds pavilont, amelynek középpontjában a mentális egészség és a viselkedési wellness gyakorlatok és sok több. Ez egy elkötelezett téli esemény, amely minden korosztály számára végez tevékenységet, és remek módja annak, hogy inspiráljon az egész év folyamán.
Dátumok és idők: 2018. március 10-11., Szombat, vasárnap 9: 00-17: 00, vasárnap 9: 00-16: 00 óra
Az NBC4 Egészség és Fitnesz Expo olyan szórakoztató tevékenységeket kínál, amelyek motiválják Önt, hogy átvállalja az egészségét. Próbáljon ki új sportot, például golfozni, síelni vagy táncolni. A show számos gyakorlati tevékenységet kínál minden korosztály számára. A demonstrációk közé tartozik a Kung Fu & Self Defense, a Cardio Strength Training, a Grooversize, a Nia technika, a Bollywood edzés, a Yala edzés, az idősebb felnőttképzés és így tovább.
A látogatók vérellátást adhatnak a Children's Hospital Bloodmobile-ban az NBC4 Health and Fitness Expo-n Washington DC-ben. A hangszórók olyan témákról is beszámolnak, mint például a "Tökéletes kezelési módok és a cukorbetegség megelőzése", "A legjobb gondozás az idősebbek kedvéért", a Concussions and Kids - Mit kell tudni?
04/08
Sziklamászó fal
Sziklamászás. &másolat; Henn Photography
Az NBC4 Egészség és Fitnesz Expo számos tevékenységet kínál minden korosztály számára. Ön skálázhatja a sziklamászó falat, játszani a tánczenei forradalmat, virtuális síelést és még sok mást.
05/08
Heath bemutatók és tesztelés
Vérnyomás. &másolat; Katrina Wittkamp / Getty Images Egészségügyi vállalatok százai Washingtonban, DC-ben vannak kiállításai az NBC4 Health and Fitness Expo-ban. Számos ingyenes egészségügyi teszt és vetítés áll rendelkezésre. Ellenőrizze testtömegindexét, szívritmus tesztet, ergonómiát és még sok mindent
06/08
Fitnesz felszerelés
Helyhez kötött kerékpárok. Rachel Cooper, engedéllyel az About.com-ra Az NBC4 Egészség és Fitnesz Expo látogatói számos gyakorlott gépet és új tevékenységet próbálhatnak ki. Ez egy nagyszerű hely, ahol megtanulhatod, hogyan lehet megszeretni és maradni.
07. 08
Táncos osztály bemutatók
Táncóra. Rachel Cooper, engedéllyel az About.com-ra A táncos tüntetések az NBC4 Egészség és Fitness Expo szórakoztató része. Nézze meg a különböző táncstílusokat, beleértve a hip-hopot, a lélektelen táncot, az eltömődést, a keringőt, a négyszögletes táncot, a jógát, a hasadrágot, a kötélkötést és még sok mindent.
08. 08
Firetruck - DC tűzoltóság
Firetruck - DC tűzoltóság. Rachel Cooper, engedéllyel az About.com-ra A helyi DC sürgősségi szolgáltatók részt vesznek az NBC4 Egészség és Fitness Expo-ban, és tájékoztatást nyújtanak a nyilvánosság számára.